Archipel volcanique battu par les alizés au large des côtes sénégalaises, le Cap-Vert est une destination qui conjugue à merveille farniente et aventure. Loin de se résumer à ses plages de sable fin, cet ensemble de dix îles offre une mosaïque de paysages et une multitude d’activités qui séduisent aussi bien les sportifs en quête de sensations fortes que les amoureux de la nature. Entre les vagues de l’Atlantique, les fonds marins préservés et les sentiers de randonnée escarpés, chaque visiteur peut composer son propre itinéraire pour une expérience inoubliable.
Les sports de glisse au Cap-Vert : vent et adrénaline garantis
Grâce à sa position géographique privilégiée, le Cap-Vert bénéficie de vents constants, les fameux alizés, qui en font un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs de sports de glisse. La période s’étendant de novembre à juin est particulièrement propice, offrant des conditions fiables et puissantes qui attirent des passionnés du monde entier.
Le kitesurf, roi des lagons cap-verdiens
Le kitesurf s’est imposé comme l’activité phare de l’archipel. Les îles de Sal et de Boa Vista sont les plus réputées pour leurs spots de classe mondiale. Des lagons aux eaux plates et peu profondes pour les débutants aux vagues puissantes pour les experts, il y en a pour tous les niveaux. Le spot de Kite Beach à Sal est sans conteste le plus célèbre, un lieu de rencontre vibrant où se mêlent écoles et professionnels.
- Ponta Preta (Sal) : un spot de vagues de renommée mondiale, réservé aux experts.
- Kite Beach (Sal) : idéal pour tous les niveaux, avec de nombreuses infrastructures.
- Baia das Gatas (Boa Vista) : un immense lagon parfait pour l’apprentissage et le freestyle.
- Santa Monica (Boa Vista) : une plage immense offrant des conditions variées.
Le windsurf, une discipline historique
Avant l’avènement du kitesurf, le Cap-Vert était déjà une destination de choix pour le windsurf. La puissance du vent et la qualité des vagues permettent de pratiquer le waveriding dans des conditions exceptionnelles. Les sportifs, qu’ils soient amateurs ou expérimentés, affluent vers ces îles pour défier les vagues de l’Atlantique et perfectionner leur technique dans un cadre spectaculaire.
| Mois | Île de Sal | Île de Boa Vista |
|---|---|---|
| Janvier | 20-25 | 18-24 |
| Avril | 18-23 | 17-22 |
| Juillet | 15-20 | 14-19 |
| Octobre | 10-15 | 10-14 |
Si la surface de l’océan est un formidable terrain de jeu sculpté par le vent, les profondeurs recèlent quant à elles des trésors d’une tout autre nature, accessibles dans un silence apaisant.
Explorations subaquatiques : plongée au cœur des récifs et épaves
Les eaux cap-verdiennes, claires et riches en nutriments, abritent une biodiversité marine remarquable. L’origine volcanique de l’archipel a façonné un relief sous-marin unique, composé de grottes, de canyons et de récifs qui constituent un habitat idéal pour une faune et une flore abondantes.
La plongée en bouteille pour les explorateurs
Les amateurs de plongée seront comblés par la diversité des sites. Les fonds marins sont un véritable labyrinthe de formations volcaniques où se cachent murènes, langoustes et poissons-perroquets. Plusieurs épaves gisent également au large des côtes, devenues des récifs artificiels grouillant de vie. L’île de Sal, avec ses nombreux centres de plongée, est un excellent point de départ pour explorer ces merveilles.
- Buracona (Sal) : une grotte sous-marine célèbre pour son « œil bleu », un puits de lumière spectaculaire.
- Épave du Santo Antão (Boa Vista) : un cargo facilement accessible et riche en faune.
- Chubs (Sal) : un site réputé pour l’observation de requins-nourrices.
Le snorkeling, une alternative accessible à tous
Il n’est pas nécessaire d’être un plongeur certifié pour admirer la vie marine du Cap-Vert. Le snorkeling, ou randonnée palmée, permet d’observer depuis la surface une multitude de créatures. Les baies abritées des îles de Sal et Boa Vista offrent des conditions parfaites pour s’émerveiller devant les coraux colorés, les bancs de poissons tropicaux et, avec un peu de chance, croiser le chemin d’une tortue caouanne venue se nourrir près des côtes.
Après avoir exploré les fonds marins, une autre manière de profiter de l’océan est de prendre le large pour découvrir l’archipel sous un angle différent, en naviguant d’île en île.
Croisières en catamaran : découvrez le Cap-Vert autrement
Naviguer sur les eaux turquoise de l’Atlantique est une expérience en soi. Les croisières en catamaran, à la journée ou sur plusieurs jours, permettent de s’imprégner de la beauté des paysages côtiers et d’accéder à des criques isolées, inaccessibles par la terre.
D’une île à l’autre au gré du vent
Une excursion en bateau offre une perspective unique sur la diversité de l’archipel. On peut ainsi admirer le contraste saisissant entre les dunes de sable de Boa Vista, les falaises abruptes de Santo Antão et le cône majestueux du volcan de Fogo. C’est l’occasion de jeter l’ancre dans des baies sauvages pour une baignade rafraîchissante ou une session de snorkeling improvisée, loin de l’agitation touristique.
À la rencontre de la faune marine
Les eaux cap-verdiennes sont un important lieu de passage et de reproduction pour de nombreuses espèces marines. Lors d’une sortie en mer, il est fréquent de voir son sillage croisé par des groupes de dauphins joueurs. Selon la saison, les observateurs les plus chanceux pourront même apercevoir le souffle puissant des baleines à bosse ou la silhouette furtive d’un requin-baleine. Une rencontre magique et émouvante avec les géants de l’océan.
Cette vision panoramique depuis la mer invite naturellement à poser le pied à terre pour s’aventurer au cœur de ces terres volcaniques et découvrir leurs secrets à pied.
Randonnées et treks : à l’assaut des volcans et paysages variés
Le Cap-Vert est un véritable paradis pour les marcheurs. Chaque île possède son propre caractère et propose des sentiers adaptés à tous les niveaux, des balades familiales aux treks les plus exigeants. C’est le meilleur moyen de s’immerger dans la culture locale et de découvrir des paysages à couper le souffle.
Des randonnées pour tous les goûts
Les sentiers de randonnée sillonnent des décors d’une incroyable diversité. Sur l’île de Santo Antão, considérée comme la plus spectaculaire pour la marche, on traverse des vallées luxuriantes, des cultures en terrasses et des villages colorés accrochés à flanc de montagne. Ailleurs, on peut explorer des ports de pêche typiques, longer des côtes déchiquetées ou s’aventurer dans des déserts de pierre.
L’ascension du Pico do Fogo, un défi inoubliable
Pour les trekkeurs en quête de défi, l’ascension du Pico do Fogo est un incontournable. Ce volcan encore actif, qui culmine à plus de 2800 mètres d’altitude, domine l’archipel de sa silhouette imposante. La montée à travers les champs de lave et les paysages lunaires de la caldeira est une expérience unique, récompensée au sommet par une vue panoramique spectaculaire sur l’océan et les îles voisines. La descente, grisante, se fait en courant dans les pouzzolanes, ces cendres volcaniques légères.
Après l’effort de la marche et l’adrénaline des sports nautiques, rien de tel que de se détendre sur l’une des nombreuses plages qui font aussi la renommée de l’archipel.
Plages idylliques du Cap-Vert : laissez-vous bercer par le sable et les vagues

Avec un ensoleillement quasi permanent, le Cap-Vert est une destination balnéaire de premier choix. Ses kilomètres de littoral offrent une palette de plages variées, des vastes étendues de sable blanc aux criques de sable noir volcanique, toutes bordées par les eaux chaudes de l’océan Atlantique.
Les plages de sable blanc de Sal et Boa Vista
Les îles de Sal et Boa Vista sont célèbres pour leurs plages de carte postale. La plage de Santa Maria à Sal est sans doute la plus connue : une longue bande de sable doré animée par des bars de plage et des activités nautiques. À Boa Vista, la plage de Santa Monica s’étire sur près de 18 kilomètres, offrant un sentiment d’isolement et de tranquillité. Les immenses dunes de la plage de Chaves créent un paysage désertique qui se jette directement dans la mer.
Le charme unique des plages de sable noir
L’origine volcanique de l’archipel se révèle jusque sur ses plages. Sur l’île de Fogo, le sable noir scintillant de la plage de Fonte Bila offre un contraste saisissant avec l’écume blanche des vagues. Ces plages, souvent moins fréquentées, possèdent une atmosphère unique et sauvage, témoignant de la puissance des éléments qui ont façonné ces îles.
Le Cap-Vert se révèle ainsi comme une terre de contrastes et d’opportunités. Que l’on soit attiré par l’énergie du vent pour la glisse, le mystère des fonds marins, l’aventure des treks volcaniques ou la quiétude de ses plages infinies, l’archipel offre une réponse à chaque envie de voyage. C’est cette richesse qui fait du Cap-Vert une destination complète, capable de marquer durablement l’esprit de ceux qui prennent le temps de l’explorer.



